Schedule

スケジュール

2024年

 

    • テーマ:スピード持久力
    •  

日付 時間 場所 メニュー・レース・予定 目的  
  1 (金) 20:00-21:00 ZOOM  ZOOM練 姿勢・バランス・柔軟・ストレングス   
  2 (土) 8:30- 駒沢公園 こまれん 5km×3 スピード持久力  
  3 (日)
  都庁前 東京マラソン ターッゲトレース  
  4 (月)          
  5 (火)  19:30-20:30 織田フィールド おだれん 5000m×2 スピード持久力強化・調整  
  6 (水)
         
  7 (木)          
  8 (金) 20:00-21:00 ZOOM ZOOM練 姿勢・バランス・柔軟・ストレングス  
  9 (土) 20:00-21:00 ZOOM オンラインミーテーィング 現状把握・翌年の練習解説  
  10 (日)
  名古屋 名古屋ウイメンズマラソン ターッゲトレース  
  11
(月)          
  12 (火)  19:30-20:30 織田フィールド おだれん 5000m×2 スピード持久力強化・調整  
  13 (水)
         
  14 (木)          
  15 (金) 20:00-21:00 ZOOM ZOOM練 姿勢・バランス・柔軟・ストレングス  
  16 (土)          
  17 (日)
  板橋 板橋シティマラソン ターッゲトレース  
  18 (月)          
  19 (火)  19:30-20:30 織田フィールド おだれん 5000m×2 スピード持久力強化  
  20 (水)
         
  21 (木)          
  22 (金) 20:00-21:00 ZOOM ZOOM練 姿勢・バランス・柔軟・ストレングス  
  23 (土)          
  24 (日)
    5000mTT・年度末ミーテーィング    
  25
(月)          
  26 (火)  19:30-20:30 織田フィールド おだれん 2000m×5 スピード持久力強化  
  27 (水)
         
  28 (木)          
  29 (金)          
  30 (土)          
  31 (日)
         

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