★TopGear広島ランニングクラブ会員大募集中！
TopGear広島は、ビギナー、ベテラン、学生など、幅広い層に対応した、地元広島のランナーの為のランニングクラブです。当クラブでは、ランナーのレベルやスタイル、大会出場に合わせた練習メニューを組み、経験豊富な専任のコーチが的確に指導・サポート！確実なレベルアップを目指して、毎週練習会を定期開催しています。無料の体験参加も可能ですので、是非一度お気軽に参加してみてください。スタッフ一同、いつでもあなたのご参加をお待ちしております！
★ランニングクラブ練習会開催日程
- 土曜練習会(一般・ビギナー)
09:00よりアップ開始。合同ウォーミングアップ、ダウン
※夏季のサマータイム期間中は1時間早く08:00より開始 - 水曜練習会(一般・ビギナー)
19:30より本練習開始。各自ウォーミングアップ・ダウン
※動き作りは森長が個別で対応
※開始前までに各自本練に入る準備をしておいてください - ランニングクリニック(一般・ビギナー)
1対1のパーソナルで行う約1時間程度の診断と講座
※土曜・水曜練習会は体験参加も随時受付中！（事前連絡不要で初回無料）
※開催場所や練習内容は事前に当サイトやブログやLINE等で告知
※天候等の影響で、開催場所や開催時間が変更される場合もあり
★参加コース
- 一般グループ：目標タイムの達成を目指す（土曜）
- 一般グループ：スピード強化を目指す（水曜）
- ビギナーグループ：初心者向けメニュー（水・土曜）
- ジュニアクラス：学生向けの育成メニュー（水・土曜）
- ランニングクリニック：（随時）
- 地元周辺地域での開催大会・イベントへの参加
★練習会場 / 集合場所・施設
- 大芝水門ランニングコース
- Balcom BMW 広島総合グランド
- 牛田山クロスカントリーコース
- エディオンスタジアム広島／広域公園陸上競技場
- Run Treeもりなが鍼灸治療院(事務局・集合場所・施設利用)
- 東区スポーツセンター前駐車場(集合場所に利用)
土曜練習会 / 一般・ビギナー |
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| 開催日時 | 毎週土曜日 開催時間：09:00アップ開始 ※夏期は1時間早く08:00より開始 |
| 開催場所 |
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| メニュー | JOG、ペース走、ビルドアップ走、フルマラソン、ハーフマラソン、サブスリー達成、PBに向けたプログラム、大会出場前の個別調整など。 |
| 練習グループ |
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| 担当コーチ |
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| ※その他に定例イベントや短期合宿の開催もあり | |
水曜練習会 / 一般・ビギナー |
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| 開催日時 | 毎週水曜日 19:00よりアップ開始 |
| 集合場所 | 東区スポーツセンター前 |
| 開催場所 | 大芝水門ランニングコース |
| メニュー | スピード練習やJOGで体を動かすメニュー |
| 練習グループ |
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| 担当コーチ |
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| 注意事項 | TopGear広島は、東区スポーツセンター前を集合所でのみ使用であり提携関係ではありません。シャワー、ロッカー等のご利用を希望される方は、Run Treeもりなが鍼灸治療院をご利用ください。 |
ランニングクリニック |
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| 開催日時 | Run Treeの営業日にて随時受付中！ 約1時間程度の診断と講座 |
| 集合場所 | Run Treeもりなが鍼灸治療院 住所：広島市西区楠木町1-9-10第2弘億ﾋﾞﾙ1F TEL：082-961-3655 |
| 開催場所 | Run Treeもりなが鍼灸治療院 |
| メニュー | ランニングフォーム診断＆初心者講座。ビギナーの方に特におすすめ。ランニングフォームの診断、美しいフォーム獲得の為のドリル実施、練習方法の提示、トレーニング指導。 |
| 練習グループ | 1対1のパーソナルで行います。 |
| 担当コーチ | 森長孝太 |
| 注意事項 | 予約優先です。ご希望の方は上記のRun Treeまで営業日にご連絡ください。 |
★クラブ入会手続き・会費について
当クラブへのご入会の手続きおよびクラブ会費等の詳細については以下のようになります。ご不明な点やご質問等がございましたら、お電話にて「TEL：082-961-3655」TopGear広島事務局（Run Treeもりなが鍼灸治療院）までご連絡ください。
会費概要 |
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| 土曜練習会 |
※月額料金をお支払いの方は水曜練習会に無料参加可 |
| 水曜練習会 |
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| ランニングクリニック ランニングフォーム診断＆初心者講座 |
Run Treeもりなが鍼灸治療院へご連絡の際にご説明します |
| ジュニアクラス ※学生向けコース |
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| 会員特典 |
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入会までの手順概要 |
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| 【PDFファイルの閲覧について】 入会申込書のPDFファイルのリンクをご覧になる場合は、ご使用のPCに『Adobe Reader』がインストールされている必要があります。インストールしていない場合は、Adobeのサイトよりダウンロード（無料）して、お手持ちのPCにインストールしてください。 |
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| お問い合わせ先 TEL：082-961-3655（TopGear広島事務局宛） | |
- ★興味のある方は、事前連絡無しでいつでも無料体験参加OK！
- 当クラブでは、練習会への無料体験参加も随時受付中です。興味のある方は、事前連絡無しでもOKですので、最寄りの練習会場へお越し頂き、是非一度練習会へ参加してみてください。
ビギナーの方へは、メニュー内容に関わらす、個々の走力に応じて対応しておりますし、長時間走り続けて辛い時にも、多人数で一緒の練習だと、周りに引っ張られていつも以上の力でがんばれると思いますので、スタッフ一同お待ちしております！！
- ★クーポンの併用でお得に参加！
- 当クラブへの練習会へは、クーポンでの参加も可能。月に2回以上参加できそうな場合は月額コースで参加、今月はあまり参加できそうにないけど1回くらいは来れそうかな？という場合は、クーポンの使用で参加するといった具合に、自身のライフスタイルに合わせて、月額コースとクーポンの併用で、練習会へお得に参加できます。
