TopGear広島 スケジュール

【お知らせ】'18年06月 TopGear広島ランニングクラブ 月間スケジュール情報
 '18年06月のTopGear広島ランニングクラブの練習会スケージュールは以下の通りとなります。06月に入り今年も『夏』が目前となってきました。これから夏場になると気温や湿度が高い日も多くなりますので、走る際には暑さ対策をしっかり行い熱中症にならないように気をつけましょう。また走行中も途中で必ず給水を行うなど脱水対策もよろしくお願いします。TopGear広島の練習会時も給水準備等をしっかり行なっていきますので是非ご利用して下さい!
 当クラブでは練習会への無料体験参加も随時受付中です!ランニングに興味のある方ならどなたでも事前連絡無しで参加OK!「走りたいんだけど1人じゃちょっと・・・」「初心者なのでどう走ったらいいのかわからない」「もっと上のステージを目指したい!」といったご要望にも、当クラブのスタッフがしっかり対応致します!ご希望の方は、練習会当日にお気軽に最寄りの練習会場へお越しになってみてください!※ランニングクラブの詳細はコチラ

土曜練習会/開催日程

開催日 メニュー 開催地
06月02日(土) ☆ショートインターバル
一般組 :(500m + 300m)×5セット
ビギナー組:JOG 50~60分 + 500m + 300m
開催:大芝水門ランニングコース
集合:東区スポーツセンター前
06月09日(土) ☆トレイルラン
一般組 :牛田山トレイル 50~60分 + 1km×2本
ビギナー組:牛田山トレイル 30~40分 + 1km
開催:牛田山クロスカントリーコース
集合:東区スポーツセンター前
06月16日(土) ☆ミドルインターバル
一般組 :(3.1km + 500m)×2セット + 300m
ビギナー組:JOG 50~60分 + 500m
開催:牛田山クロスカントリーコース
集合:東区スポーツセンター前
06月23日(土) ☆ショートインターバル
一般組 :(1km✕3本)✕2セット + 300m
ビギナー組:JOG 50~60分 + 500m
開催:コカ・コーラウエスト広島スタジアム
集合:スタジアム内ロータリー前
06月30日(土) ☆ミドルインターバル
一般組 :1km + ペース走9.3km + + 500m
ビギナー組:JOG 50~60分 + 500m
開催:大芝水門ランニングコース
集合:東区スポーツセンター前

※天候、その他の影響により、開催場所や練習メニューが変更される場合もあります

水曜練習会/開催日程

開催日 メニュー 開催地
06月06日(水) 一般組:(1km + 500m)✕3セット
ビギナー組:JOG + Walk
開催:大芝水門ランニングコース
集合:東区スポーツセンター前
06月13日(水) 一般組:2km + 1km✕2本
ビギナー組:JOG + Walk
開催:大芝水門ランニングコース
集合:東区スポーツセンター前
06月20日(水) 一般組:ビルドアップ走 8000m + α
ビギナー組:JOG + Walk
開催:コカ・コーラウエスト広島スタジアム
集合:メイングランド入り口
06月27日(水) 一般組:タイムトライアル 1500m
ビギナー組:JOG + Walk
開催:コカ・コーラウエスト広島スタジアム
集合:メイングランド入り口

広島近郊・地方開催/大会・レース・イベント日程

開催日 開催レース・イベント 開催地
'18年06月03日(日) 第1回 もみのき森林公園新緑マラソン 広島県 廿日市市
'18年06月17日(日) 第31回 北栄町すいか・ながいも健康マラソン大会 鳥取県 東伯郡 北栄町
'18年06月23日(土) 第5回 サタデーサンセットラン in エディオンスタジアム広島 広島県 広島市
'18年08月18日(土) 第19回 ひろしまクロスカントリー大会 広島県 庄原市
'18年09月09日(日) 第30回 鳥取さわやか車いす&湖山池マラソン 鳥取県 鳥取市
'18年09月16日(日) 第9回 安芸太田しわいマラソン2018 広島県 山県郡
'18年09月23日(日) 三原・白竜湖トレイルランレース 広島県 三原市
'18年09月23日(日) FORESTRAIL SHINJO-HIRUZEN 岡山県 新庄村
'18年10月07日(日) 第32回 今治シティマラソン 愛媛県 今治市
'18年10月21日(日) 第33回 ヒロシマMIKANマラソン大会 広島県 江田島市
'18年10月21日(日) 萩・石見空港マラソン大会 島根県 益田市
'18年11月11日(日) 福岡マラソン2018 福岡県 福岡市
'18年11月11日(日) おかやまマラソン 岡山県 岡山市
'18年11月18日(日) 第8回 神戸マラソン 兵庫県 神戸市
'18年11月25日(日) 第8回 大阪マラソン 大阪府 大阪市