TopGear広島 スケジュール

【スケジュール】TopGear広島ランニングクラブ '19年12月 練習会スケジュール日程
 TopGear広島の'19年12月のスケジュールの詳細は以下の通りになります。今年もはや師走に入り、2019年も残すところあと1ヶ月ほどとなりました。今年は平成から令和へと年号も変わり、レースで良い記録を出せた方、出せなかった方と色々あったと思いますが、この1年皆さんはどうだったでしょうか?さてTopGear広島では、大晦日に恒例の走り納めの31kmロング走を大芝水門ランニングコースで行います。大晦日ランの参加は無料となっておりますので、走る方、観戦のみ応援の方、帰省組の飛び入りの方も多数のご参加をお待ちしております!
 冬期シーズンは日暮れも早いので。夜ランの際には必ずライトを持参し、ランウェアもなるべく明るい色のもの、ラン用の反射材の着用、明るい時間帯に走るなど、転倒や衝突の無いように気をつけて走りましょう。走行時は歩道でも自転車や歩行者の方の邪魔にならないように左側を走る事を心がけ、マナーを守って事故の無いようにお願いします。
 TopGear広島では、マラソンシーズン下半期のレースに向けて、2020年1月初頭に冬季の集中練習会と、合わせて新年会の開催予定しております。※詳細は後日お知らせ
【お知らせ】TopGear広島ランニングクラブ 会員募集中です!
 TopGear広島では随時ランニングクラブの会員を募集中しています。練習会への無料体験参加も随時受付中ですので、まずはお気軽に参加してみてください。ランニングに興味のある方ならどなたでも事前連絡無しでの参加OK!「走りたいんだけど1人じゃちょっと・・・」「ラン友がほしい!」「初心者だからどう走ったらいいのかよくわからない」「もっと上のステージを目指したい!」「大会へ出場したい」といったご要望に当クラブのスタッフがしっかり対応致します!ご希望の方は、練習会当日にお気軽に最寄りの練習会場へお越しになってみてください!※ランニングクラブの詳細はコチラ

土曜練習会/開催日程

開催日 メニュー 開催地
12月07日(土) ☆ペースインターバル
一般組:3km x 4本
ビギナー組:JOG 50~60分 + 500m
開催:大芝水門ランニングコース
集合:東区スポーツセンター前
12月14日(土) ☆ミドルインターバル
一般組:1km x 10本
ビギナー組:JOG 50~60分 + 500m
開催:大芝水門ランニングコース
集合:東区スポーツセンター前
12月21日(土) ☆ペースインターバル 
一般組:6.2km + 3.1km + 1km
ビギナー組:JOG 50~60分 + 500m
開催:大芝水門ランニングコース
集合:東区スポーツセンター前
12月28日(土) ☆ショートインターバル
一般組:500m x 12~15本
ビギナー組:JOG 50~60分 + 500m
開催:コカ・コーラBJ 広島総合グランド
集合:スタジアム内ロータリー前
12月31日(火) ☆年末恒例!走り納め31km走
一般組・ビギナー組:31km走
開催:大芝水門ランニングコース
集合:東区スポーツセンター

※天候、その他の影響により、開催場所や練習メニューが変更される場合もあり

水曜練習会/開催日程

開催日 メニュー 開催地
12月04日(水) 一般:6000m + 1000m × 2~3本
ビギナー:JOG + WALK
開催・集合:千田町公園
12月11日(水) 一般:(1km + 500m)× 3本
ビギナー:JOG + WALK
開催:大芝水門ランニングコース
集合:東区スポーツセンター前
12月18日(水) 一般:300m x 10~15本
ビギナー:JOG + WALK
開催:大芝水門ランニングコース
集合:東区スポーツセンター前
12月25日(水) 一般:ペース走 8000m~10000m
ビギナー:JOG + WALK
開催・集合:千田町公園

広島近郊・地方開催/大会・レース・イベント日程

開催日 開催レース・イベント 開催地
'19年12月01日(日) 大阪マラソン2019 大阪府 大阪市
'19年12月08日(日) とびしまウルトラマラニック2019 in せとうち呉 広島県 広島市
'19年12月15日(日) 第50回記念 防府読売マラソン大会 山口県 防府市
'19年12月15日(日) 第1回 中央森林公園 冬の5の倍数マラソン 広島県 三原市
'19年12月22日(日) 絆 チャリティーリレーマラソン2019 in 広島みなと公園 広島県 広島市
'20年01月11日(土) TopGear広島 冬のフルマラソン対策!冬季集中練習会(1日目)
※詳細は後日お知らせ
広島県 広島市
'20年01月12日(日) TopGear広島 冬のフルマラソン対策!冬季集中練習会(2日目)
※詳細は後日お知らせ
広島県 広島市
'20年01月12日(日) TopGear広島 2020新年会
※詳細は後日お知らせ
広島県 広島市
'20年01月12日(日) 第1回 パン食いdeリレーマラソンinエディオンスタジアム広島 広島県 広島市
'20年01月12日(日) 第21回 国営讃岐まんのう公園リレーマラソン 香川県 仲多度郡
'20年01月13日(月・祝) 第4回 2020 1月 エディオンスタジアム広島 10km20km30km 広島県 広島市
'20年02月09日(日) 第1回 中央森林公園きさらぎマラソン 広島県 三原市
'20年02月16日(日) 第7回 加古川みなもロード 5の倍数マラソン 兵庫県 加古川市
'20年02月09日(日) 第6回 春の脚試しマラソン 兵庫県 加古川市
'20年03月01日(日) 東京マラソン2020 東京都 都心コース
'20年03月01日(日) LIONスポーツスペシャルRCCひろしま女子駅伝競走大会 広島県 廿日市市
'20年03月15日(日) 第39回 ふくやまマラソン 広島県 福山市
'20年03月15日(日) 第2回 加古川みなも駅伝 兵庫県 加古川市
'20年03月29日(日) 第6回 宮島マラソン 広島県 廿日市市
'20年06月07日(日) 2020大崎上島ウルトラマラニック 広島県 大崎上島町