時間がない！ 効率を求める方はもちろん、オーダーメイドのプランで自分のペースで目標達成をしたい方にオススメです。練習方法がよくわからない、練習しても中々結果に結びつかない方、モチベーションが欲しい！限られた時間で成果を出したいなど個人差に寄り添ったメニューを作成します。

こんな方にオススメ

現状把握・目標・主観的課題の確認
あなたの練習環境・頻度・既往歴・ランニング歴・自己ベスト生活サイクルを教えてください。また、目標設定や課題意識などもあれば教えてください。（具体的な方が良い。もちろんご相談もお気軽になさってください）
 
客観的な把握とプラン作成
あなたの目標と現在のギャップを埋めるためにプランを作成します。（作成サイクルは１ヶ月単位です）もちろんあなたのご都合を伺った上で作成します。毎月25日までに翌月の走れる日やその他走れない都合、レーススケジュールを教えてください。これらを把握した後に客観的な評価の元プランを作成します。
 
アセスメント（評価）
スマホ等で利用できる専用アプリケーションで実施した練習実績を入力してくだい。毎週月曜日にコーチが１週間を振り返り、次の１週間のプランへのコメントを書き込みます。
 
プランオブアクション（状況に合わせたプランニング）
コーチがあなたの１ヶ月の練習を振り返り、翌月のスケジュールに合わせて練習メニューを作成いたします。
 
※特典
本サービスを受ける方への特典としてブルックスシューズ定価の20％オフ、ガーミンGPSウォッチを15%オフにて購入いただけます。

 利用者様の声

料 金

障害保険について

TopGearでのトレーニングを受けていただく際は、ケガを負った場合のために傷害保険加入の確認をさせていただいております。TopGear（トップギアインターナショナル合同会社）主催による練習会を受講される場合には、必ずご自身の傷害保険を利用されるか、TopGear推奨の「スポーツ安全保険」（別途 1,850円と手数料が必要）に加入するか、どちらかをお選びください。スポーツ安全保険は、疾患については該当せず、TopGearのトレーナーが指導を行う時のみ該当します。自宅トレーニング時はご自身の保険での保障となりますので、一度ご自身の保険についても、万が一のために事前の確認をお願いいたします。
 
スポーツ安全保険とは？
公益財団法人スポーツ安全協会が、活動等における安全の確保に関する事業、活動に伴って生じる各種事故に対処する事業等を行いスポーツ及び社会教育の振興に寄与することを目的としています。詳しくは下記のリンク先をご覧ください。