ランニングフォーム改善練習会

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理想的なランニングフォームの
改善に特化した集中レッスン

 
 

理想的なランニングフォームの改善に特化した集中レッスン

 
 

無駄のないランニングフォームを身につけて、走力アップや故障予防しましょう! レベル問わず個別の課題を確認しながら着実にステップアップしましょう。

練習会の様子 体験入学編

練習会の流れ

ウォーミングアップ 動画撮影
 
個別の課題を認識 
 
改善ワークアウト、ドリルを撮影
 
ラン&ドリル
 
動画撮影
 
クールダウン

テーマや宿題を設けて切磋琢磨していきましょう。

参加費用

1 回

 5,000 

スケジュール(2022年5〜6月)

日産スタジアム

5/29(日)・6/26(日)

時間:10:00-11:30

集合場所 医科学センター前 雨天開催(屋根付き走路のため)

 
 

障害保険について

TopGearでのトレーニングを受けていただく際は、ケガを負った場合のために傷害保険加入の確認をさせていただいております。TopGear(トップギアインターナショナル合同会社)主催による練習会を受講される場合には、必ずご自身の傷害保険を利用されるか、TopGear推奨の「スポーツ安全保険」(別途 1,850円と手数料が必要)に加入するか、どちらかをお選びください。スポーツ安全保険は、疾患については該当せず、TopGearのトレーナーが指導を行う時のみ該当します。自宅トレーニング時はご自身の保険での保障となりますので、一度ご自身の保険についても、万が一のために事前の確認をお願いいたします。
 
スポーツ安全保険とは?
公益財団法人スポーツ安全協会が、活動等における安全の確保に関する事業、活動に伴って生じる各種事故に対処する事業等を行いスポーツ及び社会教育の振興に寄与することを目的としています。詳しくは下記のリンク先をご覧ください。

お申し込みは

 
 

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